Titolo: Esercizi di felicità
Autore: Davide Bregola
Pagine: 128
Prezzo: 9,90 euro
Formato: 13 x 19
Legatura: brossura
Isbn: 978-88-6311-136-1
In libreria: marzo 2010
leggi l'incipit
Un esercizio al giorno per vivere felici.
Il libro
Esercizi pratici e preziosi consigli per una
vita felice, all'insegna dell'ottimismo,
del buonumore, dell'amicizia e dell'amore. Utili insegnamenti su come esercitare e
rafforzare le potenzialità positive del
proprio “Io” attraverso la pratica
quotidiana di semplici esercizi.
Un personal training all'ottimismo,
al benessere, al sorriso, alla felicità.
Esercizio con le parole
Prendete un quotidiano o un settimanale.
Leggete i titoli dei vari
articoli e sottolineate le parole negative e drammatiche che ne
costituiscono i contenuti: GUERRA, DEPRESSIONE,
POVERTÀ, FINE, MORTE, PERICOLO, ATTACCO,
PANICO, EGOISMO, CATASTROFE…
Trascrivetele.
Ora non dovete far altro che scrivere il contrario delle parole
individuate: PACE, SERENITÀ, BENESSERE, INIZIO,
NASCITA…
Ritrovare le parole buone e seminarle nel mondo significa sperare
di far germogliare il bene a partire dal proprio vocabolario
quotidiano…
L'autore
Davide Bregola è nato nel 1971 in Emilia e
vive a Mantova. È autore di numerosi libri di
successo, tra cui Racconti felici (Sironi, 2003),
Lettera agli amici sulla felicità (Liberamente,
2009), Le più belle filastrocche di tutti i tempi
(Liberamente, 2009) e La più bella lettera
d’amore di tutti i tempi (Liberamente, 2010).
Tiene laboratori di scrittura in scuole e
biblioteche.